Nutrióloga en Teziutlán - Hortencia Lima Hernández

Educación

Soy egresada de la escuela de nutrición de la Universidad Veracruzana, con 10 años de experiencia en el ramo.

He trabajado en diversas instituciones:

Centro de especialidades médicas de Xalapa, Veracruz (CEM)
Hospital de ginecología y obstetricia de la UV en Xalapa
Valoración de deportistas profesionales "Los Halcones de Xalapa"
Hospital Betania Puebla atendiendo pacientes renales con distintas patologías (hipertensión arterial, diabetes mellitus, poliquistosis renal, cáncer, etc)
Nutrición para mujeres embarazadas en Evolution Center

Servicios

Técnicas de orientación nutricional, plicometría, evaluación de estado nutricional.

Bajar de peso, obesidad

Evaluación de estado nutricional y de salud
Elaboración de dietas personalizadas para lograr tus objetivos.
Porcentaje de músculo/grasa (Valoración antropométrica)
Elaboración de estrategia alimenticia para llegar a su peso ideal sin causar hambre ni desnutrición.

Desnutrición, anorexia y bulimia

La bulimia y la anorexia son similares. En el caso de la bulimia, quien la padece se da grandes atracones de comida (comiendo en exceso) y después trata de compensarlo con medidas drásticas, como por ejemplo el vómito inducido o ejercicio físico excesivo para evitar subir de peso.

Tratamientos:

Elevar composición muscular para nutrir añadiendo diferentes grupos alimenticios paulatinamente.

Nutrición deportiva y aumento de masa muscular

Porcentaje PRECISO de músculo/grasa a través de plicometría.
Orientación nutricional para llegar a los objetivos del paciente.
Energía máxima en el entrenamiento a través de estrategias nutricionales personalizadas.
Aumento de masa muscular
Disminución de porcentaje de grasa
Fisicoculturismo

Adultos mayores

Guía nutricional para mejorar su salud por padecimientos como:

Hipertensión
Diabetes
Colesterol y triglicéridos elevados
Daño renal
Hígado graso
Hipotiroidismo
Hipertiroidismo
Artitis y reumatismo
Lumbalgia
Sobrepeso

Nutrición infantil

Estrategias nutricionales para niños de 6 a 12 años y adolescentes hasta 18 años.

Anemia
Obesidad infantil
Baja energía
Hígado graso
Daño renal

Balines para adelgazar

Técnica que consiste en poner imanes pequeños en la oreja para activar ciertos órganos para ayudar a bajar de peso, controlar ansiedad y estrés. Al mismo tiempo también tienen función para otros tratamientos, dolencias, síntomas y enfermedades.

Biomagnetismo médico

Terapia que puede acompañar los tratamientos de medicina tradicional que consiste en colocar imanes en todo el cuerpo para combatir PARÁSITOS, BACTERIAS, HONGOS Y VIRUS, que son causantes de las enfermedades.

Mejora las condiciones desde un simple resfriado hasta ayudar al tratamiento de tumores y todo tipo de dolencias, tales como depresión, migraña, diabetes, hipertensión, etc.